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防曬系列(3):防曬迷思(上)搞懂防曬迷思的BUG, 輕鬆玩夏零曬傷!

Posted on   2020-07-21

文章引用自:

防曬要擦多少?

 
嚴格來說,防曬要擦到2mg/cm2才夠,上一集提到的SPF測定方法也是以這個防曬量下去測的。但一般人通常只擦到0.5-0.8mg/cm2,這樣就算你擦SPF30的防曬,防曬效果只相當於SPF3,根本不夠,表示原本可以延長曬紅的時間應該是15x30=450分鐘,結果你擦不夠變成只能延長15x3=45分鐘,差很多喔!到底2mg/cm2該怎麼擦?
 
室內陰天也要防曬?為何塗了防曬還是曬黑?多久補擦一次?今天就讓皮膚科醫師教你破解各種防曬迷思!



全文連結:https://www.dr-skin.com.tw/health/view/261
 

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